Uzman Klinik Psikolog
Hilal Yıldırım Sağlık
Kendi iç yolculuğunuzda, güvenli ve huzurlu bir alanda profesyonel eşlikçi.
Gizlilik esaslı
Etik yönetmelik kapsamında gizlilik
Online & yüz yüze
Türkiye ve yurt dışından katılım
Aynı gün dönüş
Randevu talepleri hızlı yanıtlanır
Hakkımda
Her yaşam öyküsü kendine özgüdür; terapi de öyle olmalı.
Merhaba, ben Uzman Klinik Psikolog Hilal Yıldırım Sağlık. Psikoloji lisans eğitimimi Üsküdar Üniversitesi'nde burslu olarak, Onur Derecesi ile tamamladım; ardından Klinik Psikoloji Yüksek Lisans eğitimimle uzmanlığımı aldım.
Ümraniye'de bulunan kendi danışmanlık merkezimde çocuk, ergen, yetişkin, çift ve ailelere yönelik psikoterapi hizmeti sunuyorum. Danışanlarımla güvene dayalı, yargılamayan ve iş birliği içinde ilerleyen bir süreç yürütmeyi önemsiyorum.
Hizmetler
İhtiyacınıza göre şekillenen terapi süreçleri
45 – 60 dk seans
Bireysel Terapi
Kaygı, depresyon, özgüven ve yaşam geçişlerinde birebir yürütülen, kişiye özel psikoterapi süreci.
İlk seans 90 dk, sonrası 50 – 55 dk
Aile ve Çift Terapisi
İletişim, güven ve bağ onarımı üzerine çalışan; çiftlerin ve ailelerin birlikte katıldığı terapi süreci.
50 dk görüntülü seans
Online Terapi
Şehir ya da ülke fark etmeksizin, güvenli görüntülü görüşme ile yüz yüze terapiyle aynı çerçevede yürüyen süreç.
Çocuk 45 dk, ebeveyn görüşmesi 50 dk
Çocuk, Ergen ve Ebeveyn Danışmanlığı
Oyun terapisi, ergen danışmanlığı ve ebeveyn görüşmeleriyle yürütülen bütüncül gelişim desteği.
Danışan Görüşleri
Süreci birlikte yürüyenlerin sözleri
“İlk seanstan itibaren yargılanmadığımı hissettim. Yıllardır konuşamadığım şeyleri ilk kez rahatça anlatabildim.”
“Eşimle birlikte gittiğimiz süreçte tartışmalarımızın altındaki asıl meseleyi görmeye başladık. İletişimimiz gerçekten değişti.”
“Yurt dışında yaşıyorum, online seanslar sayesinde düzenli bir süreç yürütebildim. Çok profesyonel bir çalışma düzeni var.”
Sık Sorulan Sorular
Başlamadan önce merak edilenler
Aklınıza takılan başka bir soru varsa sağdaki “Bize Ulaşın” formundan veya WhatsApp üzerinden yazabilirsiniz.
İlk seansta ne oluyor?
İlk seans bir tanışma ve değerlendirme görüşmesidir. Yaşadığınız zorluklar, geçmişiniz ve hedefleriniz konuşulur; ardından size uygun terapi planı birlikte belirlenir.
Seanslar ne kadar sürüyor, ne sıklıkla yapılıyor?
Bireysel seanslar ortalama 45–60 dakikadır ve genellikle haftada bir yapılır. Çift seanslarında ilk görüşme 90 dakikaya kadar sürebilir.
Görüşmelerim gizli kalıyor mu?
Evet. Tüm görüşmeler Türk Psikologlar Derneği Etik Yönetmeliği kapsamında gizlilik ilkesine tabidir. Yasal zorunluluk halleri dışında hiçbir bilgi üçüncü kişilerle paylaşılmaz.
Online terapi yüz yüze terapi kadar etkili mi?
Araştırmalar pek çok başvuru nedeninde online psikoterapinin yüz yüze terapiyle benzer etkinlikte olduğunu göstermektedir. Uygunluk, ilk görüşmede birlikte değerlendirilir.
Randevumu nasıl alabilirim?
Sitedeki online randevu formunu doldurabilir, WhatsApp üzerinden yazabilir veya doğrudan telefonla ulaşabilirsiniz. Talebiniz aynı gün içinde yanıtlanır.
Merkez
Ümraniye, İstanbul
Armağanevler Mah. Alemdağ Cad. No:466 Prestige Plaza
M5 Ümraniye metrosu Çakmak durağı 1. çıkışın karşısı
Ümraniye / İstanbul
- Pazartesi – Pazar10:00 – 21:00
Randevu
İlk adımı atmak için doğru zaman, karar verdiğiniz andır.
Online randevu talebinizi bırakın; uygun seans saatleri için aynı gün içinde size dönüş yapılır.