Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB)

Travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) tedavi edilebilir bir anksiyete bozukluğudur.

Birey, travmatik bir olay yaşadıktan sonra olayla ilgili korku, kaygı ve anılarının etkisinden kurtulamıyor ve bu durum kişinin günlük hayatını olumsuz etkiliyorsa kişide travma sonrası stres bozukluğu oluşmuş diyebiliriz.

TSSB’li bir kişinin kendine zarar verme veya intihar düşüncesi varsa, bu tıbbi bir acil durumdur. Ambulans için 112’yi arayın veya en yakın hastanenin acil servisine gidin.

TSSB, ölüm, ciddi yaralanma veya cinsel şiddet gibi travmatik deneyimlerden kaynaklanabilir. Savaş, işkence veya doğal afet anlarında travmatik durumların yaşanma ihtimalleri daha yüksektir.

Her insan travmaya farklı tepkiler verir. Çoğu insan yaşadığı travmatik olaydan sonra çok kötü hissetseler bile kendi başlarına iyileşebiliyorken insanların azınlıkta olan bir kısmı travmatik bir olaydan sonra TSSB geliştirir.

TSSB’nun semptomları kişiden kişiye göre büyük ölçüde değişebilir. Ana semptomlar şu şekilde tanımlayabiliriz:

• Travmayı yeniden yaşamak (anılar, kabuslar veya travma anına geri dönüşler (flashbacks)

• Travmayı anımsatan her şeyden kaçınmak

• Olumsuz düşünceler ve ruhsal durumun kötü olması

• Sürekli tetikte olmak, kolayca korkmak veya ürpermek

• En ufak bir tehlike olduğu düşünülen an da bile hemen fiziksel tepi vermek

TSSB uzun süreli ve bireyin hayatına devam etmesini engelleyen bir durumdur. Bireyin çevresiyle ve ailesiyle olan ilişkileri üzerinde yıkıcı bir etkisi vardır. Hatta bireyde depresyon veya madde bağımlılığı gibi başka sorunlara da yol açabilir. Bununla birlikte, doğru destek ve tedavi ile iyileşme mümkündür.

İngilizce aslından çeviren;

Hilal Yıldırım | Psikolog